代孕贫血不能只吃红枣枸杞_捐卵子违法吗

　　很多妈妈在产检时，被告知有贫血，由于怕药物对宝宝有伤害，很多准妈妈选择食补。而红枣枸杞成了不二之选，但是，孕期贫血真的只靠红枣枸杞就能行吗？

　　其实，要预防贫血，准妈妈要注意多吃红肉、动物血及肝脏，并注意服用含铁量足够的多维元素胶囊的补充，仅仅靠吃红枣、枸杞来补铁是不够的。

　　因为，准妈妈在代孕期间，体内的血液量会增加，且血浆增加的量要比血红细胞增加得多，导致血红细胞在血液中的含量被稀释了，孕妈妈就出现血红蛋白含量下降，被称为妊娠期生理性贫血。另外，人体肠道对铁的吸收较差，普通膳食每天吸收入血的铁也就1-2mg；而从妊娠中晚期，孕妇胎儿需要的铁量也明显增加——比常人所需量多出9同居代孕哪里能找到倍(至少每天30mg)。

　　孕妈妈虽然吃得南平有人工代孕吗多，但由于饮食结构不合理(铁摄入及食物吸收率低)，或有挑食和偏食天津代孕女QQ群等不良习惯，也是造成孕妇缺铁性贫血高发的原因。

　　孕妇缺铁性贫血没什么症状但影响深远，会对胎儿的神经发育造成不良影响，可能会造成宝宝不可逆转的记忆力、注意力损伤，将来婴幼儿期补铁也不能改善，而这些不良影响可能要到宝宝学龄期时才被发现。所以，准妈妈们要预防缺铁性贫血。

　　民间有很多方法，如红枣、吃枸杞一直被认为是“补血圣品”。中医认为红枣和枸杞等食物补血，但不是补铁良药，红枣中确实含有铁，但其含铁量并不高，而且其植物铁吸收率极低，真正能被人体肠道而吸收入血的更是少之又少了，而且红枣和枸杞的含糖量比较高，吃多了反而易血糖高。在此建议孕妈妈们要预防缺铁性贫血，可以多选用含铁多且吸收率高的红肉(牛羊肉)、动物肝脏、动物血。由于每日补铁效果优于间隔补铁，而且动物血和肝不太容易做到常吃或接受，同时注意服用含铁量足够的多维元素胶囊。

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