代孕为何要注重营养补给_我要招代孕妈妈

　　很多女性在代孕后，就会大补得补，恨不得把所有的营养都往孕妈胃里塞，好让宝宝吸收更多的营养，但是这样做真的对吗?非也，孕期的营养需要认真的规划，不能过多也不能太少!

　　孕期的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此，科学地调配妊娠各时期的饮食营养，对优孕、优生有着十分重要的意义

　　由于妇女在妊娠期间，体重要增加12千克左右，其中，胎儿占3千克，胎盘占0.6千克，羊水占0.8千克，子宫增大占0.9千克，输卵管造影要做多久可以怀孕乳房增大占0.8千克，血液增加占l千克，余下的分布全身。这么大幅度的物质累积，全部依靠孕妇在代孕期间的营养补充。而且，随着胎儿的逐渐长大，母亲和胎儿的能量代谢也不断增强。在未代孕时，女性一般每天需要消耗1500千卡的能量，在代孕后，由于胎儿、胎盘、乳腺等需要，每天热量可以增加到2700～3000千卡。

　　孕期营养的重要性一方面表现在保障母亲的健康方面，因为营养丰富便精力充沛、心情良好，这可以帮助母亲适应妊娠带来的生理变化和种种不适，还为顺利生产、产后哺乳和体能恢复做好充分准备。孕期饮食营养的重要性表现在对胎儿的生长发育的影响。胎儿营养是胎儿发育的关键，而胎儿营养是依靠胎盘输送的。母亲供给胎儿生长需要的物质的主要能量的。

　　孕期营养是大有学问，一般孕妇的热量增长，在孕期只增加非孕期的10%，这10%的热量来源仅仅增加一个馒头就足够了。但是孕妇对于一些维生素、微量元素的需求会增加到非孕期的50%左右，这些营养却往往不能够被足量地从食物中获得。

　　孕妇应当重视对叶酸、铁、钙、锌、DHA及蛋白质等营养素的补充。专员指出，为了使体内的胎儿能顺利成长，孕妇要尽量安排好每天的饮食生活，一定要养成均衡、良好的饮食习惯，不偏食、挑食，尽量将食物烹调得美味可口，增进食欲。

　　孕妇增加营养应根据长沙捐精去哪里?湖南长沙精子库捐精怎么捐?整个孕期不同阶段对饮食与营养的需求特点而定。现优生学提出孕妇至少应在孕前四周起全面增加营养，并且是夫妻双方共同准备，为孕育一个健康聪明的宝宝比较准备。

　　由于孕妇这个特殊群体需要的维生素、矿物质营养素较多，增加比例高于热量，所以不能盲目以增加饮食来满足，这样会导致热量过剩，造成孕妇体重增加过多，或者发生妊娠期糖尿病。适当进行强化营养是很有用的一个选择，对那些在孕期需要量增加较多的元素如叶酸、钙、铁、锌、硒等，可以通过食用一些强化食品来补充大量的营养素。

　　但是，营养素有摄入的标准，过大量地超标摄取，只会对人体造成伤害，那些大剂量的营养素更适合极度缺乏的病人，并不是所有的孕妇。

　　研究发现硒与妊娠期、哺乳期妇女及新生儿的关系时，发现硒可降低孕妇血压，消除水肿，改善血管症状，和治疗妊娠高血压症，抑制妇科肿瘤的恶变。此外还能胎儿致畸。国内的研究证实，代孕妇女血硒含量低于非孕妇女，并且，妊娠妇女的血硒含量随妊娠期逐渐降低。分娩时降至比较低点，有流产、早产、死胎等妊娠病史的孕妇血硒含量又明显低于无此病史者。

　　总的来说在孕期营养的补给，应该合理有序，迎合自己的身体调配饮食，切勿滥补营养!

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