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　　 　　我们身体的外在往往是我们身体内在系统的表现，口腔问题就是其中的重要体现，我们经常可能出现牙齿酸痛甚至牙齿松动的情况。到底是什么原因导致的，而且牙齿在松动以后还是否能够恢复的问题，都值得我们关注。

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　　一、牙齿松动会自己好吗 　　如果牙齿是由于外力撞击导致的牙齿松动，牙齿慢慢会恢复，如果是由于牙周炎、根尖炎等导致的牙齿松动是不能够自行恢复的。如果是牙周炎、根尖炎导致是松动就要到口腔科进行相应的治疗，这样松动就能够改善，如果是外伤导致的松动，松动如果不是很严重慢慢就能够恢复，松动的比较厉害就要进行固定了。 　　一般情况下来，建议在做钢丝固定半个月之后去医院进行复诊,拍摄一张x线牙片,观察牙槽骨吸收的情况,以便明确牙齿松动能否好转.如果牙齿的松动度在3度的话,那就没有保留的价值,建议及早将其拔除掉。

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　　二、牙齿健康常识

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　　1,、使用质软的牙刷，含氟牙膏，正确刷牙。推荐使用小头保健牙刷，每天早中晚各刷牙一次，每次3分钟，刷牙时注意不要拉锯式刷牙，要顺着牙缝竖刷牙面。3个牙面都要刷到。 　　2、定期要医院洗牙，去掉牙石、菌斑及外源性色素。洗牙后，牙齿会显得更白，但牙齿本身的颜色不会发生较大的改变。 　　3、注意饮食，注意个人口腔卫生，定期检查牙齿。日常少吃糖果，少吃酸性食物，少吃容易使钙质流失的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，适时按摩牙齿，勤漱口。 　　口腔健康是全身健康的重要组成部分，日常多了解牙齿保健常识，保护好牙齿，不仅能拥有一口洁白、漂亮的牙齿，而且能口齿清爽，尽情与人交流。所以我们在日常生活中要认真对待口腔问题，如果发生问题需要及时就医。