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　　1、这个时期不少女性，由于受到身体里面激素影响，都会出现流鼻血现象，而且在怀孕的晚期情况会更加严重，这是因为孕激素出现，让血管循环加快造成充血，而人的鼻腔里面黏膜丰富，血管数量大，而且壁比较薄，更容易出现破裂和流血，尤其是在早晨起床之后，或者在擤鼻涕的时候，就可能出现了鼻血。

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　　2、这时要采取科学有效方法，及时的帮助症状缓解，比如说用无菌生理盐水，配合消毒棉签，还对鼻腔轻轻擦拭，清理出鼻血，同时还要多喝温开水，喝新鲜水果，避免身体出现上火症状。 　　3、这时有些孕妇还会出现胃口下降，恶心呕吐现象，这是更需要采取少量多次原则，所有的食材都要保证新鲜和干净，在购买了之后，可以用淡盐水提前浸泡，多次清洗，才能把上面农药残渣去除掉，在外出的时候，可以选择穿上舒适平底鞋子，鞋跟高度不能超过三厘米，在鞋底部要有防滑纹理。

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